主料:
茄子,
2个,
土豆,
1个,
青椒,
1个
辅料:
葱,
5克,
姜,
5克,
蒜,
10克,
盐,
2克,
蚝油,
15克,
味极鲜酱油,
20克,
白糖,
5克,
老抽,
少许,
白胡椒粉,
少许,
水淀粉,
少许,
鸡粉,
3克,
香油,
半勺少油版地三鲜的做法步骤
1.准备食材。
2.将土豆,茄子切成滚刀块,青椒切成小块,葱、姜、蒜切小块。
3.茄子撒上少许面粉抓均,做时就会少吃油,面粉不要太多。
4.平锅内放一层锅底油,六成热时放入土豆煎一会,晃晃锅让土豆受热均匀,待土豆煎到里外透明,外表稍硬、四边呈金黄色了即可盛出。
5.用剩余的油煎茄子,煎成金黄色盛出。
6.热锅温油,放入葱、姜、蒜煸香。
7.加入少许胡椒粉,1勺蚝油,2勺味极鲜酱油,炒出香味后加少半炒勺汤。
8.放入土豆,茄子,半勺白糖,3克鸡粉、再加少许老抽调色,转大火翻炒入味。
9.出锅前放入青椒,少许香油,约二十五克水淀粉翻炒匀出锅。(这步图原图忘拍了。)
10.盛盘。味道十分香浓下饭。
小窍门&温馨提示
煎土豆,茄子时油温太低易吃油。
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热菜 家常菜 下饭菜 东北菜 午餐 晚餐 茄子
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